健康生活日常小常识有哪些

  健康生活日常小常识有哪些  1、常吃夜宵,会得胃癌,因为胃得不到休息。

  2、一个星期只能吃四颗鸡蛋,吃太多,

对身体不好。

  3、鸡屁股含有致癌物,不吃较好。

  4、饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果。

  5、早上吃水果是金,

中午吃水果是银,晚上吃水果是铜。

  6、喝豆浆时不要加鸡蛋及塘,也不要喝太多。

  7、空腹时不要吃番茄,最好饭后吃。

  8、早上醒来,先喝一杯水,预防结石。

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